为了促进在校师生员工的健康和体质，学校特制订了全民健身开放指南，为全体成员提供便捷的运动和
健身机会。
**开放时间**
学校健身设施每周开放**7天**，具体时间如下：
* **周一至周五：**上午 7:00 - 下午 10:00
* **周六、周日：**上午 8:00 - 下午
9:00
全天开放，让您在方便的时间段内享受运动的乐趣。
**活动和设施**
健身中心设有多种活动和设施，以满足不同人群的健身需求：
* **球类运动：**篮球、排球、足球、羽毛球等
* **健身器材：**跑步机、椭圆机、力量训练器械等
* **团体课程：**瑜伽、普拉提、有氧操等
* **游泳池：**恒温泳池，提供游泳和水上运动
**健身设施**
学校健身中心配备
了先进的健身设施，确保您安全有效地锻炼：
* **空调通风系统：**保持室内空气清新宜人
* **安全监控：**保障运动者的安全
* **专业的健身教练：**随时提供指导和协助
**使用须知**
* 使用健身设施前，请在服务台出示校园卡。
* 运动时请穿着合适的运动服装和鞋子。
* 保持健身区域清洁卫生，及时清理所用器材。
* 尊重其他锻炼者，避免喧哗或干扰。
* 如有任何身体不适，请立即停止运动并寻求医疗救助。
学校全民健身开放指南旨在为全体师生员工创造一个良好的健身环境，促进健康积极的生活方式。尊龙人生就是博菲律宾台子说：让我们共同努力，在运动中收获健康和快乐！
